えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

祝!休肝日2日連続

 朝のローラー(TSS66 40min 231W3.8W/kg)  

 

仕事終わりにヨガへ。 

偉業達成!二日連続飲まなかった。