えいぺっくす庵

蕎麦打ちやったり走ったりしてます。ごくまれに仕事の話もでてきます

GW中の土曜日

朝のローラーまたがったがダルくてやんぴ

 

仕事へ。中央営業所に出社して午後から四谷営業所へ。

夜帰宅してちょっとローラー

(TSS42 231W10min 3.9W/kg 262W10min 4.4W/kg)

 

夜は義弟夫婦を招いて肉を焼く。 

嫁さんがなんか急に調子悪くなって殆ど食べれず。心配だ