今朝も午前中に20㎞走って、長男の空手の昇級試験だったので送り迎えしてそれから低酸素ジムへ行って筋トレとトレッドミルを1時間追い込む。バタバタせわしなくて午前中だけで疲れた。 午後から家族で小学館がやっている図鑑ミュージアムに行く約束していた…
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