朝にジョグ10㎞して夜に低酸素ジムで筋トレやっとく。右の股関節がちょっと張りがあるので自宅でセルフマッサージして入念にほぐす。 茹でたての枝豆を頂く GoPro11の対抗馬になるか？ちなみにこのセットはバッテリー3つセットです www.apex106.com