下半身はもちろん上半身も筋トレで全身筋肉痛で疲労感もある。雨も降ってるし練習無し。天気予報とにらめっこして雨が降りそうな日に休養日をもってくるようにしてる。自転車だとローラーメインなので気にしてなかったな。 連休明けのせいか天気が悪くて校庭…
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