午後仕事早上がりして久しぶりに自転車を乗るために色々セッティングする。思ったより時間かかって皇居を2周だけ走る。 久しぶりに乗ると楽しい。 レース前日なんで炭水化物メインに。野菜とか食べるとお腹がゴロゴロしそうなんで食べない、最近はパスタを食…