今朝のランは短め＆負荷高めのペース走をすることに。最初の20分はゆっくり入ってからスタート、キロ4：40以内くらいで7km走って合計15kmちょい。今日もズームフライ3で走ったけど、やっぱりいいな。フラッグシップモデルじゃないのでシューズ自体の重さはあ…