朝は練習なしで仕事へ。午後にローラー。 500円で借りたヘルシオが届いた。早速でこれでビーフシチュー作ってもらったらめっちゃ美味い。投入した素材だけで無水で仕上がるせいか凝縮して濃い。軽い気持ちで借りたけど意外と妻に好評。