忙しくなさそうだったので本日の土曜日は休ませてもらった。朝のランもいつもよりゆっくり出かけて少し長めの17km。昨日ポイント練習したんでメニューなしでただ距離を稼ぐだけ。右ハムストに軽い肉離れのような張りがある。年末にフルマラソン走って以来よ…