雨予報だったので予定通り室内でローラーを。30分弱の短めのレースエントリー、それなりに心拍数あがるんでいい練習になった。右側の筋肉の張りが強いなパツンパツンだわ 終わって時間に余裕があったのでなんか思い立ってパンを買いにいくことに、雨が降って…