今朝はインターバル練習。2分インターバルを15本。リカバリーの間隔を1分から徐々に短くしていって今は52秒。これが後半に効いてくる、きっつー。 auペイが盛り上がっているということで月曜日に有楽町ビックカメラでオリンパスのボディ買ってきました…
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