えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

2020-01-09から1日間の記事一覧

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朝を起きると喉が痛いですけどー、イ、インフル!? それを嫁さんに報告するとバイ菌扱いです。次男がまだ生後1か月だもんな。仕方ないか。風邪等のひきはじめには軽い運動がいいそうで、特にメニューはなしで赤坂御用地の周回。3周走る。メニュー組まなくて…