1日仕事出て、また日曜で休み。疲労というかハムストリングスがパンパンでロング走する気にもなれないのでとりあえずインターバル走１５ｋｍ挟んで20km弱。 次男連れてボチボチ外出がスタートする。思い出した。ベビーカーでの移動が基本なので駅のエレベー…