朝5時半起き。最近目覚ましなしで起きてしまう。 というか夜中に何回も起きてしまうのでそのタイミングが5時過ぎだったらそのまま起床しちゃうというパターンが多い。別に自転車の練習がしたいからとかじゃなくて陽が昇るのが早いせいとかもあるけど、歳？ 7…