二日酔いってほどじゃないけど、ローラーだと回してなくても回さなくても動かないから結局、脚回さなそうだったので走らざるえないランをすることに。 皇居で2周(rTSS93 12.8km 68min 5:19min/km) 今日は直行で茨城で仕事だったのいつもより早く家をでる。…
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