寝相がひどい息子に蹴られまくって眠いが5時半に起きる 基本嫁さんの朝の家事が落ち着いてから練習。 そんで今日も7時過ぎから。 アップして10分1本だけしんどー(TSS37 240W10min) やっぱ炭水化物を控えると筋肉が全然回復しない・・・ 4月の土曜。だいぶ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。