えいぺっくす庵

蕎麦打ちやったり走ったりしてます。ごくまれに仕事の話もでてきます

2017-09-09から1日間の記事一覧

授業参観

ストレッチ&ローラー。アップして10分1本だけ(TSS40 247W20min4.5W/kg) 仕事へ。夕方に早上がりして神楽坂へ。プリスクールに通い始めて今まで週1で通っていた幼児教育が終わるのでせっかくなので授業参観。1年半通ったせいか無理に座らせることなく自分…