日曜。前日嫁さんが事前に調べていた「にこにこパーク」ってとこに朝から行くよ！言われていたので起床後朝飯なしでローラー。昨夜のローラーダメージが大きくて負荷かけれず（TSS43 218W25min）。 自転車でいける距離なので嫁さんと息子は電動自転車で私は…