2019-08-23 金曜 練習 昨日の飲みのせいか少しだるくて朝のローラーは適当に走る。 EpicKOMを1本だけのぼっただけ。（TSS55 531KJ） 土曜は休まさせてもらうので少し前倒しにやることやって、週明けの仕事の下準備。早上がりして明日の準備すまして新宿へ。久しぶりにシナジーメンバーで集まって飲み。久しぶりO友くんとも会ったりジャージの打ち合わせとか。1軒だけで早々に帰宅して一人で家飲みして寝る。 超望遠＠多摩動物公園のレビューです
