久しぶりのラン

朝起きたら喉がちょっと痛くて鼻水が青い が、久しぶりのランで友人と皇居で待ち合わせて走る。お互い1か月近く走ってないので1周だけで終わるつもりで友人と別れたが、調子よさそうだったので一人で2周走った。タイムもいつもと同じくらいだったので間違いかなと思ったけど、帰宅時間もほぼ一緒にだから間違いないのか。(rTSS90 13km 73min  5:42min/km)

 

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