火曜日

朝のローラー15本を2本で2本目のほうが上がれたのがよかった。

(TSS56 236W15min 241W15min)

 

晩飯は鶏のから揚げ、あんまアゲモノが出ることはないが久しぶりに出た。

たまにはいいな

 

運動会シーズンにあわせて色々レンズ入れてます