八ヶ岳移動

朝は2週間ぶりに友人と皇居ラン。

一昨日のランでまだ脚がパンパンでゆっくり1周。だいたいキロ5分半くらいで家から往復で8㎞くらい走る(rTss44)

 

本日も通常営業だったが早上がりして八ヶ岳へいくつもりで、その前にローラー、30分ちょいだけ(TSS33)

 

19時から家族で八ヶ岳へ移動。渋滞もなく2時間半ちょいで到着。今回もtinoueさんの山小屋へお邪魔させてもらう。到着してお酒をかっくらって寝る。