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月火まとめて

月曜日5月1日

朝起きると喉が痛い、うつされたみたい。

まあ熱もないしとりあえずローラー1時間ちょい

(TSS71 229W10min 3.8W/kg 263W10min 4.4W/kg 241W10min 4.0W/kg

今日から5月。春の運動会のシーズンなんで今月は望遠レンズがバンバン出る予定です。ご予約はお早めに。GW中の営業日ということで前倒し発送するので、出荷は多いですがお問い合わせの電話少なめ。

 

火曜日5月2日

朝のローラー(TSS56 221W10min 3.7W/kg 268W10min 4.5W/kg

高ケイデンスで30秒3本やっておしまい

 

仕事へ。明日からまた休みなんで夜は後輩を何名か招いて自宅で鰻。ふるさと納税で静岡県と宮崎県の関東風と関西風のうなぎ食べ比べ。今回のに限らず関西人だけど総じて関東風が好きかな。男5人でビールと日本酒で22時過ぎまで。よく飲んだ