えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

2019-12-07から1日間の記事一覧

土曜

今日はペース走。2kmアップしてからキロ5分以内で坦々と。自分的には結構寒いのでニット帽を被って耳を隠して上は長袖の上ウインドブレーカーだが皇居を走ってるとランニングシャツ1枚で走ってる強者もいる。体感温度って人それぞれだな。(rTSS92 63min 12.…