土曜日、２日連続インターバルやったんで、そんなに頑張らなくてもといいかと最後の3kmだけレースペースで走る。（64min 12.2km 5:15min/km） 昨日は飲んで帰宅したので車を会社に置いてきたので、試そうと思っていた最近街中でよく見るバイクシェアを使って…