6時に起きて7時からローラーZWIFTしようと思ったけど適当なレースがなかったので20分走2本とタバタ的に20秒5本もがいてみる。全力じゃなくても5本もがければそれなりTSS稼げるな(TSS73 635KJ NP233W 20min NP230W 20min) ツールドフランスが始まるので7月…
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