午前中から結婚式に参列するので出掛ける前にローラー。Zwiftでレース 3R LaGuardia Loop Flat Race - 8 Laps (22.9km) (B) いつもの第2集団でゴールスプリントずぶずぶに沈む流れ。 それと10分1本(TSS73 NP211W 35min NP230W 10min) @ディズニーシーホ…
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