えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

2018-10-11から1日間の記事一覧

工場扇

朝のローラー。起きて今日は身体がダルいなぁと思いながら7時から練習開始。とりあえずはいつものメニューをこなそうと15分2本で、なんとか頑張れた。 (TSS60 NP249W 15min NP242W 5min ) ローラーするのであれば必需品の業扇、Amazonのカテゴリーだと…