朝のローラー。10分2本と高回転で30秒3本 （TSS55 10min 235W3.9W/kg 10min 264W4.4W/kg ） 最近、毎日コーヒーをいれてます。自分用に1杯分のエアロプレスでいれて飲むのもなんだからと思ってハンドドリップでまとめて淹れ始めました。まあみんなも喜んでく…