えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

2017-05-11から1日間の記事一覧

シュリダイヴァヨガ

朝のローラー。10分2本、2本目は頑張った (TSS51 231W10min 3.9W/kg 282W10min 4.7W/kg) 週末土日は社員旅行で京都の予定です。 ですので今週末土曜日は店舗は休業させていただきます。よろしくお願いします 夜会社帰りにヨガに行く。何度通ってなんとなく…