えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

2017-05-01から1日間の記事一覧

月火まとめて

月曜日5月1日 朝起きると喉が痛い、うつされたみたい。 まあ熱もないしとりあえずローラー1時間ちょい (TSS71 229W10min 3.8W/kg 263W10min 4.4W/kg 241W10min 4.0W/kg) 今日から5月。春の運動会のシーズンなんで今月は望遠レンズがバンバン出る予定で…