朝のローラーは（TSS75 230W40min 3.8W/kg） やっとこさいいかんじのクリート位置に調整できてきた。 以前より欲しくて、先日ローストビーフ作るの失敗したので 思い切って買っちゃいましたAnova Precision Cooker。 このガジェットは電気を使って一定の温度…