土曜 朝にローラー（TSS58 217W40min）してから出社。仕事から帰宅してから息子を風呂にいれて晩飯食べて飲んで、次の日は早朝からMTB乗りに行くので早く寝る 日曜 K寺さんとtinoueさんと３人で行く予定だったがtinoueさんがドタキャンになったので。K寺さん…